jak fajnie

[...] nowego jorku?:D ogladalem znow ostatnio:D, fajnie linda mowil o POLSKICH MORDACH haha super film, idealnie przedstawia marianow i innyc%-) nie ogladalem juz siagam, jak bedzie takie slabe jak o kolesiu co wolal posuwac niedzwiedzie niz 17-nastolatki to stary przyjade tam i ci 40 m kabla ukradne a i tak spadnie na krzysia wiec sie pilnuj [...]

zrób tak zeby to ona sie o ciebie zaczęła starać.jak ona zacznie sie o ciebie starać to juz jestes wygrany tylko zeby to nie było tak ze jest fajnie jest nadzieja ty sie zaczynasz starac i hooy znowu to samo.podejscie musi być jesteś to jesteś nie to nie,wtedy sie babkom j**ie w bani i to one sie staraja jak moga by faceta nie stracić Zmieniony [...]

i nie gadaj że zachowuje sie jak posh bo nie wszystkich oceniam ta samą miarą.a tak po za tym juz ciebie widze jak wspaniale by sie tobie pracowało z ludzmi którzy by starali sie tobie w jakis sposób doj**ac%-) w angli nie jest az tak fajnie ale panie Polska to 3 swiat.zaj**isty poziom rozmowy%-)Wszystko co Polskie jest lepsze,tylko nie [...]

Panowie, jak się ktoś ostatnio pytał jak na wirusa zaradzić było sporo osób co się znało, więc mam pytanie dość podobnej sprawie. Jest w stanie ktoś polecić solidnego lapka na studia, tak do 2,5k? Nie musi być jakiś przepotężny, żeby był solidny, wygodny, funkcjonalny, pograć w coś czasem też było by fajnie.

nawet gdybym nie wiedział, że to Ty to i tak by poszła dyszka, bo sylwetkę masz godną imprez nie tylko na naszej Polskiej scenie.Proporcje i estetyka idealne jak dla mnie. Z czasem dobudujesz jeszcze masy i będzie full. Żeby nie było, że wazelina :-P fajnie, że forum się rozwija. :-)

Jak na 8tyg po porodzie to wygląda to fajnie . Nie powiedziałabym nawet że w ciąży byłaś :)

[...] mnie była w latach liecum. Podobało mi się to na maxa, bo moje ciało szybko reagowało na ciężary i fajnie wyglądało. Później przestałam chodzić no i byłam zbyt duży tchórz żeby zacząć chodzić sama na nowo }:-( A jak aerobiki dla towrzystwa to może być. Inaczej jak laski uważają to za jedyny słuszny trening do osiągnięcia wymarzonej sylwetki :-)

No nie, jak nie możesz poprawnie wykonać ćwiczenia to zmniejszasz ciężar, pewnie. Ale jak możesz, tylko z trudem to robisz Celebrowanie ruchu i zatrzymanie na szczycie daje popalić, daje, a jak już znowu będzie za lekko to sobie weź ciężarek. No to jesz tak jak masz zalecone Generalnie ograniczenie do warzyw zielonych ogranicza źródła [...]

dokładnie, takie chore to pokolenie że masakra Ja jutro jak dożyje to pójdę sobie pobiegać na wieczór troszkę (z 30-40 min) endorfiny się fajnie wydzielają po tym i mnie to bieganie już uzależnia hehe e Steven kiedy te półfinały w siate? bo w zespołowych jak zwykle śpią

Jak zrobię siłkę, to zrobię zdjęcia i wrzucę do "po siłowni o siłowni". Ale to jeszcze. Bo dziś miałem wylewać 1 warstwę posadzki, ale deszcz padał i nie było jak. Sprzęt skręcony. Ogólnie wszystko fajnie wygląda. Tylko w wyciągu, myślałem że prowadnice będą chromowane, a są chyba malowane czy cholera wie co.

Heheh nie, jakoś tak wyszło. Bo w sumie nie wiedziałam jak nazywać jakoś fajnie małżonka w dzienniku, więc jak z Misworld wyszedł generał, ze mnie żołnierz no to kapral do kompletu pasował %-) Kapralem jest w sumie tylko na forum i treningach

się tak fajnie mówi że bym nie wybaczyła a jak by coś się zdarzyło to jednak trzeba przemyśleć wszystko i dopiero potem w tą lub tamtą, też myślę że bym pogoniła ale jak się zastanowić to nie wiem

[...] odrabiać straty. Po nocce w pracy wstałem o 12:30 (wcześnie bo w pracy miałem okazję się zdrzemnąć). Szybkie ogarnianie diety i planu całego dnia. Nie wyszło do końca tak jak miało być ale nie miałem na to niestety już wpływu. Dieta Wszystko to co w tabeli. Jest to śniadanie i kolacja. Nie ma tutaj głównego posiłku - potreningowego, który miał [...]

jak faf trening typowo siłowy +aero/interwaly do tego intensywność zwiekszaj stopniowo (tak samo z zarciem, zmieniaj stopniowo) z czasem (jak zacznie trudniej schodzic daj scrocha, jak dla mnie fajnie pobudza, tak jak trzeba, albo coś innego kupa tematów o tym) kredke jak chcesz, jesli jestes ziolony jesli chodzi o dzwiganie i na gale sie skupiasz [...]

UOLI fajnie jak zgubisz bilet

dzionek jak dzionek pogoda z dupy kupilem sobie tel se z610i fajnie wyglada ale menu ma syfiaste w **** zaraz ide robic obiadex jutro trening bez o******lania.

[...] bylo fajnie bo co 3 dni meczyk w TV druzyny walczyly i w ogoel, ale teraz Niby walczy wawa o 4 miejsce, zaksa chce na 3, zeby nie walczyc ze skra, czewa walczy o punkty, zeby nie dac sie wyprzecic zaksie, a reska walczy zeby nie opuscic 2 miejsca. Glupota jak dla mnie ;< Nie ma tych emocji na boisku co wcześniej musimy czekać o play off.

[...] liczbę powtórzeń, co za tym idzie również ciężar będzie mniejszy( z wyjątkiem ćwiczeń z własną masa ciała). Nadal pozostaję FBW, bo fajnie mi się na nim pracuje. Tak jak pisałem wcześniej będą cztery treningi w tygodniu prawdopodobnie w trzech wersjach. Narazie pracuje nad ćwiczeniami, do końca tygodnia coś powinno się wykluć jakiś zarys. [...]

moonfist co do filmiku, ktory tu wkeiles, to ja tez nie wiem co mial udowodnic? chyba tylko to, ze chlopaczki na nim na sparringu wala jak popadnie i nijak nie stosuja tego co widac na filmikach prezentujacych styl/techniki itd. Bardziej proboja walczyc nasladujac boks/kb/mt czy cos. Dla mnie jest to porazka stylu, jesli cwiczacy w realnej [...]

klasyk "hehe ziomki mam jeszcze pytanko do asdf0r brachu oglondalem twoje fotki i jestem pod wrazeniem ] o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z [...]